一同展開 2026 年的唯美舞蹈之旅！

無論任何年齡，都能踏上芭蕾舞的旅程！今個秋季，我們誠邀 55歲或以上人士，在專業導師的悉心指導下，展開一段優雅的舞蹈旅程。課程專為初學者而設，透過溫和的熱身練習及基礎芭蕾舞動作，讓參加者在悠揚的古典音樂陪伴下，提升整體肌力、協調能力、平衡力及體態。

除了鍛鍊身心之外，「銀髮芭蕾：敢夢敢跳」 更是一個共融、友善的社群，您可從中結識新朋友，建立自信，彼此鼓勵成長。歡迎您加入我們，一起享受舞蹈的樂趣！

# Beginner 1 – 無需任何舞蹈經驗
^ Beginner 2 – 建議具基礎芭蕾舞經驗者參加

適合所有55歲或以上樂齡者參與
課堂以粵語進行，輔以英語
課堂內容或有所更改

查詢
香港芭蕾舞團 – 教育及外展部
電話 / WhatsApp：2105 9745 / 2105 9731
電郵：[email protected]
辦公時間（一至五，上午十時至下午五時）