梁秀朗生於中國香港，於香港佳佳舞蹈學院受訓，並於香港演藝學院完成青年精英舞蹈課程、舞蹈文憑及舞蹈藝術學士（榮譽）學位，2015年加入香港芭蕾舞團成為實習生，2019年成為群舞員。

她曾為舞團演出衛承天的《愛麗絲夢遊仙境》的睡鼠，又曾參演的米瀚文的《天鵝湖》、科勒的《胡桃夾子》、衛承天和格安的《吉賽爾》、賀姆斯的《海盜》、安娜妮亞雪翡莉的《唐吉訶德》、凡登士的《羅密歐與茱麗葉》、海德的《夢偶情緣》、伊斯伯格的《木偶奇遇記》，以及衛承天的《小飛俠》、《羅密歐+茱麗葉》、《大亨小傳》和《古典芭蕾冇有怕：〈仙履奇緣〉篇》。她亦曾出演巴蘭欽〈珠寶〉》、羅曼斯基的《動物嘉年華》，以及江上悠及胡頌威的《春之祭》。

梁秀朗曾於獲得2013年香港芭蕾舞學會主辦的芭蕾舞超新星大賞銅獎。

舞蹈員Q&A

1. 你為什麼跳舞？
我真的很享受跳舞的時刻，不僅是在舞台上表演，還有在排舞室裡練習的時間。

2. 你是怎麼開始跳舞的？
一開始是因為美麗的芭蕾舞裙，相信很多小女孩也很喜歡。

3. 演出後如何放鬆？
去吃好吃好喝的。

4. 你最喜歡的食物是什麼？
任何辛辣的食物

5. 如果你不是一名舞蹈員，你會是？
我想當一名幼稚園老師。

6. 你曾經去過或想去的有趣地方？
倫敦

7. 成為舞者最酷的事情？
我可以透過演出成為不同的人，他們有不同的個性、背景和故事，那是非常酷的。

8. 誰是您最喜歡、為您帶來啟發的舞者？
馬里亞內拉 · 努涅斯